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Inflamación

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Dolor e influencia del entorno

  ¿Cómo nuestro entorno influencia en el dolor que sentimos? Te lo explicamos Esta semana me gustaría reflexionar sobre el principal motivo de consulta en cualquier clínica: el dolor.   Hace unos días recuperé la foto de un pequeño accidente con la moto que, aunque sin consecuencias graves, me dejó unas buenas quemadas en

3 Claves para tener un intestino saludable

  Mejorar tus hábitos alimenticios te ayudarán a tener un intestino saludable Las investigaciones realizadas durante las últimas dos décadas han puesto de manifiesto que la salud del intestino es fundamental para la salud en general y que un intestino poco saludable contribuye a una amplia gama de enfermedades, incluyendo la diabetes, la obesidad, la

Tengo el colon irritable…

Tengo el colon irritable... El colon irritable se considera una enfermedad crónica que se manifiesta con dolor y distensión abdominal, además de diarrea, estreñimiento o ambas cosas alternadas.   La palabra “crónico” proviene del griego “Cronos” -dios del tiempo- y quiere decir que es algo de larga duración pero NO para siempre. Para que así

Qué es la migraña y qué es la histamina. Parte II

Descubre los diferentes tipos de migraña En Qué es la migraña y qué es la histamina. Parte I descubrimos que la histamina está involucrada en el padecimiento de migraña. También describimos ciertos datos relevantes que nos ayudan a distinguir tipos de migraña según su sintomatología y su relación con la histamina.   Así hablamos de

Qué es la migraña y qué es la histamina. Parte I

Definimos qué es la migraña, qué es la histamina y qué relación hay entre ambas   ¿Qué es la migraña? Uno de los motivos de consulta principales en consulta son las migrañas. La migraña se define técnicamente como un trastorno con manifestaciones episódicas de dolor de cabeza asociado con procesos de hipersensibilidad sensorial (fotofobia, fonofobia,

6 claves para evitar el resfriado

Descubre 6 claves sobre cómo evitar el resfriado Estamos en la época del año donde todo el mundo acaba cayendo unos días enfermo. Sigue estas 6 indicaciones para evitar el resfriado o que si, sucede, tengas una mejor capacidad para resolverlo.   Come Alimentos (no productos) Nuestra forma de alimentarnos va a jugar un papel

Síntomas necesarios que han sido demonizados. Parte 2

Fiebre, mocos, diarrea, inflamación y dolor: síntomas necesarios que han sido demonizados     La semana pasada os presentábamos la primera parte de este post: Síntomas necesarios que han sido demonizados. Parte 1. Bien, hoy es el turno de la segunda parte, donde hablaremos de inflamación y dolor. Otros dos síntomas necesarios cuyos eliminación tendemos

Reducir grasa visceral para recuperar salud

Reducir grasa visceral para recuperar salud Como vimos en un anterior post, la grasa visceral activa nuestro eje de estrés. De hecho, es la responsable. Pero con el inconveniente de que no se trata de una activación aguda y puntual. Es un estado que se mantiene en el tiempo ocasionando problemas en nuestra salud como