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Estrés / Emociones

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El amor con orden, cura

El amor con orden, cura El amor es como el agua, que sin un cauce o un recipiente que lo contenga, se desparrama. Bert Hellinger, padre de las constelaciones familiares centra su estudio en crear unas leyes para que el amor fluya en el seno de la familia, y de ahí nacen Los órdenes del

La placenta y el huevo: un cuento fascinante

La placenta y el huevo; un cuento fascinante No hace mucho tiempo la placenta era entendida como el “paradigma del aburrimiento científico”. ¿Se lo pueden creer? Para nosotros y para la ciencia más reciente, la placenta es el órgano clave para la programación de la futura salud. ¿Alguna vez se han preguntado cómo llegan los

Emociones vs Sentimientos. ¿Sabemos de lo que hablamos?

"No nos emociona lo que ocurre, sino cómo interpretamos lo que ocurre" Antonio Vallés Dicen algunos neurocientíficos que las emociones y su expresión son innatas. La misma raíz etimológica de la palabra emoción proviene del latín moveré, moverse. Más el sufijo e-, dotándole del significando de movimiento hacia, lo que implica acción. Toda emoción conlleva una acción y una respuesta neuroendocrina.

La teoría del iceberg

¿Qué porcentaje de las decisiones que tomas en tu día a día crees que son conscientes? ¿Cuando decides comprar unos pantalones o unos zapatos, de verdad piensas que es una decisión tomada desde la razón? ¿Cuantas veces te has planteado que tu objetivo en la vida es trabajar menos y vivir mejor, y sin embargo cuando han pasado sólo

¿Le damos una vuelta al experimento de marshmallow?

En 1972 el psicólogo Walter Mischell, de la Universidad de Stanford, realizó el famoso “Experimento de Marshmallow” en el que estudiaba la psicología del comportamiento. El experimento consistía en ofrecerle a un niño una nube de azúcar (marshmallow) y decirle que si esperaba unos minutos sin comérsela le daría otra. Sólo el 33% de los

Si tienes estrés debes moverte.

  Para empezar, hay que entender que la actividad física durante millones de años, no sólo en el ser humano sino también en los animales, ha tenido un motor común, el sistema nervioso simpático. El sistema nervioso simpático es el encargado del control de las reacciones de estrés.  Hoy día cuando se habla de estrés

¿Será Psicológico?

Se suele acudir a la interpretación psicológica o emocional cuando fracasa el análisis del campo de lo visible. Cuando no se encuentran causas que expliquen ciertas dificultades de salud o de aprendizaje se piensa: “Será psicológico”. Desde esta perspectiva, lo psicológico no es tan real como lo físico e incluso, muchas veces parece una invención

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